✨เพิ่มสมาธิและลดความเครียด
เนื่องจากการออกกำลังกายด้วยมวยไทยนั้น ต้องใช้สมาธิเป็นอย่างมากเพื่อโฟกัสเป้าหมายที่อยู่ตรงหน้า แถมการเรียนมวยไทยนั้นยังช่วยให้ร่างกายนั้นตอบสนองในการปลดปล่อยอารมณ์ความเครียดได้ ทั้งจากการทำงานหรือจากความเครียดสะสมของตัวผู้เล่นเอง
✨ร่างกายมีปฎิกิริยาที่ตอบโต้เร็ว
การซ้อมมวยไทยเป็นการฝึกให้ความสัมพันธ์ของร่างกาย ส่วนตา สมองและกล้ามเนื้อที่ต้องใช้กำลังในการเคลื่อนไหว จึงมีความคล่องแคล่วว่องไวและสมาธิจดจ่อต่อเป้าหมายในการออกกำลังกายมวยไทย
✨เผาผลาญพลังงานได้อย่างรวดเร็ว
การออกกำลังกายประเภทนี้จะช่วยให้สร้างความแข็งแรง ความรวดเร็ว มีพลังมากขึ้น และกระตุ้นระบบเผาผลาญในร่างกาย
✨หัวใจแข็งแรงขึ้น
มวยเป็นกีฬาที่สามารถกระตุ้นการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดได้ดี เพราะการที่จะทำเช่นนั้นได้เราจะต้องออกกำลังกายให้หัวทำงานและส่งผลไประบบไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกายได้อีกด้วย
✨ปรับสมดุลของร่างกายได้ดี
การต่อยมวยเป็นประจำจะช่วยปรับสมดุลของร่างกายได้ดี ทำให้สุขภาพร่างกายของเราแข็งแรง ไม่ว่าจะเป้นกล้ามเนื้อแขน ขา หรือหน้าท้อง ดังนั้นรับรองว่า สุขภาพกายและสุขภาพใจของคุณต้องแข็งแรงแน่ๆ ถ้าออกกำลังกายแบบมวยไทย
.
🥊เรียนมวยไทยส่วนตัว เริ่มต้น 800฿ /ครั้ง
🥊เรียนมวยไทยครอบครัว เริ่มต้น 1,000฿ /ครั้ง
🥊กรุ๊ปเทรนนิ่ง ขั้นต่ำ 1,500฿ /ครั้ง
.
เรียนมวยไทยแบบปลอดภัย บริการถึงบ้านของคุณ ได้ทั้งความรู้ สุขภาพแข็งแรง และศิลปะการป้องกันตัวไปอีกด้วย. ครูนุพร้อมให้บริการ
✅ให้คุณได้เรียนมวยไทยอย่างปลอดภัย
✅มีอุปกรณ์ที่ปลอดภัยอย่างครบครันพร้อมทำความสะอาดฆ่าเชื้อ
✅ครูนุก็ได้ดูแลตนเองอย่างปลอดภัย ตรวจ atk สัปดาห์ละครั้งทุกวันอาทิตย์
.
สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
www.kroonumuaythai.com
ดูคลิปการสอนของครูนุเพิ่มเติมได้ที่
youtube : Kroonu Muaythai
ติดต่อได้ที่ เบอร์ 085-943-0398 ครูนุพร้อมรับสาย 24 ชม.
.
#มวยไทยใครๆก็เรียนได้
#มวยไทยสำหรับผู้หญิง
#เรียนมวยไทย #เรียนมวยไทยส่วนตัว #สอนมวยไทยส่วนตัว #สอนมวยนอกสถานที่ #สอนมวยไทยนอกสถานที่ #รับสอนมวย #รับสอนมวยนอกสถานที่ #รับสอนมวยไทยนอกสถานที่ #มวยไทยเทรนนิ่ง #มวยไทยส่วนตัว #สอนมวยตามบ้าน #สอนมวยถึงบ้าน #สอนมวยไทยตามบ้าน #สอนมวยไทยถึงบ้าน #มวยไทยลดน้ำหนัก #มวยไทยลดความอ้วน
